正规赌平台网址

TOP
您的位置:首页教师发展中心 教师培训让心灵吸氧,让精神松绑 ――网赌正规平台特邀史聃鹏教授来校讲学

让心灵吸氧,让精神松绑 ――网赌正规平台特邀史聃鹏教授来校讲学

作者:钟雪萍编辑:钟雪萍文章来源:本站原创点击数:更新时间:2017-08-31 13:16:23

利用接轨上海南湖区师训项目的优质资源,提升全校教师的综合素养。8月30日,网赌正规平台特邀复旦大学管理心理学博士、中组部复旦大学“全国干部教育培训基地”主讲教师史聃鹏副教授来校作题为“教师的心理缓释与心态管理”的主题讲座。为分享资源,学校邀请了共同体学校的浙江教科院实验学校南溪中学、东栅小学、第一幼儿园新区分园和北师大南湖高级中学附属学校等学校的教师们一起参加本次培训学习活动。活动由吴敏菊副校长主持。

讲座伊始,史聃鹏教授以幽默风趣的语言进行了自我介绍,希望大家能在他的讲座中有所思、有所笑、有所悟。讲座主要从“心态与心理认知”、“压力与情绪管理”、“心态管理与幸福人生”三方面展开。

讲座中,史教授提到:在当代社会,师者总会面临形形色色难以回避的矛盾,例如家长的高期待与学生现状之间的矛盾、学习方式的现代化与传统教学之间的矛盾等等。既然矛盾无法回避,史教授认为,心情总是与感受有关,每个人要改变自己的心境,改变观念与自我的认知来缓释心灵。史教授以“淡定哥”为例,告诉大家“只要心是平的,那么一切都是平的”,在面临压力时,要做到“三不”,即不焦躁、不急躁、不浮躁,让心灵吸氧,让精神松绑。史教授引用了爱因斯坦的话:你不能用产生问题的同一思维方式来解决问题,希望大家用全新的眼光去看习以为常的世界。

报告最后,史教授诠释了何为境界,何为人生定力。史教授说:心里缓解,不是不要压力,而是不要压力带来的负面影响。心态管理不是没有问题,而是善于解决问题。心态决定姿态,姿态决定状态,有了好状态,才能适应教育教学新常态!

讲座在轻松、和谐、愉快的气氛中结束。三个多小时,报告厅内时而笑声不断,时而掌声雷动。史教授的讲课旁征博引、妙语连珠、风趣幽默;他鼓励每位教师要保持内心的清澈,给心灵留一方空间,坚守自己的品格和信仰,快乐工作,优雅生活,享受教书育人的幸福人生!


关键词:

上一篇:胸中有丘壑 妙手著文章 ——网赌正规平台小学部开展“导师课堂”活动
下一篇:不忘初心,重新出发 -网赌正规平台举行新教师上岗培训活动

相关新闻